血液回流不好的症狀有肢體腫脹、皮膚改變、疼痛不適、靜脈曲張、潰瘍形成等。
1. 肢體腫脹：肢體腫脹是血液回流不好較為常見的症狀。當血液不能順利回流時，會在局部淤積，導致肢體出現腫脹。以下肢較為多見，比如長時間站立或坐著後，下肢會逐漸變得腫脹，用手指按壓可能會出現凹陷，且凹陷恢復較慢。嚴重時，腫脹可能會蔓延至整個下肢，甚至影響到行走等日常活動。
2. 皮膚改變：皮膚也會因血液回流不好而發生改變。皮膚可能會變得暗沈、粗糙，失去原本的光澤。還可能出現色素沈著，在小腿等部位尤為明顯，表現為皮膚顏色加深，呈褐色或黑色斑塊。另外，皮膚的溫度可能會比正常部位略低，因為血液循環不暢導致的。
3. 疼痛不適：疼痛不適也是常見症狀之一。患者可能會感到肢體沈重、酸脹，有明顯的疼痛感。這種疼痛在活動後可能會加重，休息時會稍有緩解。疼痛的程度因人而異，有的患者可能只是輕微的不適，而有的則可能疼痛劇烈，影響睡眠和生活質量。
4. 靜脈曲張：靜脈曲張相對來說沒有前面幾種症狀常見。由於血液回流受阻，靜脈內壓力升高，靜脈血管會逐漸擴張、迂曲，形成靜脈曲張。在下肢表面可以看到突出的青筋，像蚯蚓一樣蜿蜒盤旋。嚴重時，靜脈曲張可能會出現破裂出血等併發症。
5. 潰瘍形成：潰瘍形成是比較罕見的症狀。長期的血液回流不好，會導致局部組織缺血、缺氧，營養供應不足，皮膚和皮下組織容易發生破潰，形成潰瘍。潰瘍通常較難愈合，容易反復感染，給患者帶來很大的痛苦。
如果出現上述症狀，應及時就醫，明確病因，配合醫生進行相應的檢查和治療，同時保持適當運動，避免長時間站立或久坐。
