一般情況下，痔瘡肛門痛自愈的時間在3到7天。
痔瘡肛門痛的自愈時間受多種因素影響。如果是輕度的痔瘡發作引起的肛門痛，比如因飲食辛辣、短暫便秘等誘發，在調整飲食結構，多吃蔬菜、水果、多喝水，保持大便通暢後，通常3天左右疼痛症狀會逐漸減輕並自愈。而對於症狀稍重一些的情況，如局部有輕度炎症、水腫，在注意休息、做好肛周清潔護理的前提下，一般7天左右疼痛能逐漸緩解、自愈。
從病理角度來看，痔瘡是由於肛管或直腸下端靜脈叢充血或瘀血並腫大導致的常見肛腸病。當出現疼痛症狀時，人體自身有一定的修復能力。在病情較輕時，通過自身的調節和修復機制，能使局部的血液循環改善、炎症消退，從而實現自愈。但如果病情持續加重，自愈的可能性就會降低。
日常應養成良好的生活習慣，避免久坐久站，定時進行適量運動，促進胃腸蠕動。便後可用溫水清洗肛周，保持局部清潔。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以免延誤病情。
