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三高患者的平均壽命是多久

發佈時間:2025-01-07 10:21:12
羅文才副主任醫師 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

一般情況下,三高患者的平均壽命在60-85歲。

三高指的是高血壓、高血脂、高血糖。這三種病症若長期得不到有效控制,會對身體各個器官造成嚴重損害。比如高血壓易引發心腦血管疾病,高血脂會導致動脈粥樣硬化,高血糖可能引起糖尿病腎病、視網膜病變等併發症。但如果患者能積極治療,規律服藥,控制病情發展,對壽命的影響相對較小;反之,若病情控制不佳,可能會使壽命大幅縮短。

隨著醫療技術的不斷進步,針對三高的治療手段也日益豐富。藥物治療方面,有多種降壓、降脂、降糖藥物可供選擇,能有效控制病情。同時,生活方式的調整也至關重要,如合理飲食、適量運動等。部分患者由於缺乏健康意識,不按時服藥或不注意生活方式,導致病情惡化。

日常要保持健康的生活習慣,飲食上減少高鹽、高脂、高糖食物的攝入,多吃蔬菜、水果;堅持適度運動,如散步、慢跑等;定期監測血壓、血脂、血糖,遵醫囑服藥,避免情緒過度波動,戒煙限酒,以維持身體的良好狀態。

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