鼻病毒感染後的護理方法包括多休息、補充水分、保持鼻腔清潔、調整飲食、注意環境適宜等。
1. 多休息：
鼻病毒感染後，身體需要更多的能量來對抗病毒。充足的休息可以幫助身體恢復，減輕疲勞感，增強免疫力。建議患者保證每天7 - 8小時的睡眠時間，避免過度勞累，盡量減少劇烈運動和長時間的體力活動，讓身體處於放鬆狀態，有利於病情的恢復。
2. 補充水分：
多喝水有助於稀釋鼻腔分泌物，保持呼吸道濕潤，緩解鼻塞、流涕等症狀。同時，充足的水分攝入還能促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。患者可以多喝溫開水、淡鹽水或鮮榨果汁等，每天的飲水量應在1500 - 2000毫升。
3. 保持鼻腔清潔：
鼻病毒感染常導致鼻腔分泌物增多，及時清理鼻腔可以減輕不適感，防止細菌滋生。可以使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，軟化分泌物後，輕輕擤出。但要注意擤鼻的方法，應一側一側地進行，避免同時捏住雙側鼻孔用力擤鼻，以免引起中耳炎等併發症。
4. 調整飲食：
飲食宜清淡、易消化，多吃富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等，以增強身體的抵抗力。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物可能會加重鼻腔黏膜的充血和炎症。
5. 注意環境適宜：
保持室內空氣流通，定期開窗通風，保持室內空氣新鮮。同時，要注意室內的溫度和濕度，適宜的溫度為22 - 24℃，濕度為50% - 60%。避免長時間處於空調房間或空氣污染嚴重的環境中。
在護理過程中，要密切關注病情變化，如果症狀持續加重或出現發熱、咳嗽、呼吸困難等異常情況，應及時就醫，根據醫生的建議進行治療。
