鼻病毒的預防方法包括注意個人衛生、保持環境清潔、增強免疫力、避免接觸傳染源、合理使用藥物等。
1. 注意個人衛生：勤洗手是預防鼻病毒感染的重要措施。使用肥皂和流動水洗手，洗手時間不少於20秒，尤其在接觸公共場所物品後、咳嗽或打噴嚏後。避免用手觸摸口鼻，減少病毒進入體內的機會。外出時可隨身攜帶消毒濕巾，用於擦拭經常接觸的物品表面。
2. 保持環境清潔：定期打掃房間，保持室內通風良好。可以每天開窗通風2 - 3次，每次20 - 30分鐘。定期清洗床上用品、窗簾等織物，減少病毒的滋生和傳播。在流感高發季節，可使用空氣淨化器改善室內空氣質量。
3. 增強免疫力：均衡飲食，攝入富含維生素、礦物質和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。適量運動，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳等。保證充足的睡眠，每晚7 - 8小時的高質量睡眠有助於提高身體免疫力。
4. 避免接觸傳染源：盡量避免前往人員密集、空氣不流通的場所，如商場、電影院等。如果必須前往，可佩戴口罩，減少病毒傳播的風險。在流感高發季節，避免與有呼吸道感染症狀的人密切接觸，如擁抱、親吻等。
5. 合理使用藥物：在醫生的指導下，可使用一些藥物來預防鼻病毒感染。例如，一些抗病毒藥物可以在一定程度上抑制病毒的複製和傳播。但藥物的使用應遵循醫生的建議，不可自行濫用。
在日常生活中，要養成良好的生活習慣，關注自身健康狀況。如果出現發熱、咳嗽、流涕等症狀，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
