鼻病毒主要傳播方式有接觸傳播、飛沫傳播、空氣傳播、污染物傳播、母嬰傳播等。
1. 接觸傳播：鼻病毒可通過直接接觸感染者的鼻腔分泌物、眼部分泌物等而傳播。比如在日常生活中，與感染者親密接觸，如親吻、擁抱等，若感染者此時正處於病毒排出期，病毒就可能傳播給接觸者。另外，間接接觸也較為常見，如共用毛巾、手帕、餐具等物品，病毒可在這些物品表面存活一段時間，當健康人接觸後再觸摸自己的口鼻等部位，就容易被感染。
2. 飛沫傳播：當感染者打噴嚏、咳嗽或說話時，會產生含有鼻病毒的飛沫。這些飛沫在空氣中短距離傳播，周圍的人如果吸入這些帶有病毒的飛沫，就可能感染鼻病毒。在人員密集、通風不良的場所，如教室、辦公室、公共交通工具等，飛沫傳播的風險會增加。
3. 空氣傳播：在某些特定環境下，鼻病毒可通過空氣傳播。例如，在相對封閉且空氣不流通的空間里，病毒可能會在空氣中懸浮較長時間，健康人長時間處於這樣的環境中，就有吸入病毒而感染的可能。不過相較於接觸傳播和飛沫傳播，空氣傳播相對不常見。
4. 污染物傳播：鼻病毒可污染環境中的物體表面，如門把手、電梯按鈕、桌面等。當用手觸摸這些被污染的物體後，再接觸自己的口鼻，就可能導致感染。特別是在公共場所，人員流動大，物體表面被污染的幾率較高。
5. 母嬰傳播：在極少數情況下，孕婦感染鼻病毒後，病毒可能通過胎盤或分娩過程傳播給胎兒或新生兒。這種傳播方式相對罕見，但對於新生兒的健康可能會產生較大影響。
在日常生活中，要養成良好的個人衛生習慣，勤洗手，避免與感染者密切接觸，保持室內通風，定期清潔和消毒經常接觸的物品表面，以降低鼻病毒感染的風險。若出現相關症狀，應及時就醫並配合治療。
