一般情況下，放療後恢復正常的時間在1個月到6個月。
放療對身體的影響因多種因素而異。放療部位不同，恢復時間有差異。比如頭頸部放療，可能會出現口腔黏膜反應、吞咽困難等，通常1到3個月能逐漸恢復；胸部放療可能影響肺部功能，恢復時間大概2到6個月。放療劑量也是關鍵因素，劑量越高，對身體正常組織的損傷可能越大，恢復所需時間也就越長。患者自身的身體狀況同樣重要，身體基礎好、免疫力強的患者恢復相對較快。
放療後的恢復還與後續的治療和護理密切相關。積極的營養支持能幫助身體修復受損組織，適當的康復鍛鍊有助於恢復身體機能。心理狀態也會影響恢復進程，保持樂觀積極的心態有利於身體的康復。
放療後要保證充足的休息，避免過度勞累。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素等營養豐富的食物，以增強免疫力。同時，要按醫生要求定期復查，密切關注身體變化，若出現不適症狀應及時就醫，以便及時發現並處理可能出現的問題。
