不同月齡寶寶的睡眠特點存在差異，主要有新生兒期、1-3月齡、4-6月齡、7-9月齡等。
1.新生兒期：睡眠時間長且不規律，每天大約睡14-17小時。他們的睡眠週期短，容易醒來，可能因為飢餓、尿布濕等原因。而且新生兒大部分時間處於淺睡眠狀態，會有一些小動作、哼哼聲等。
2.1-3月齡：睡眠時長有所減少，每天大概睡13-15小時。開始逐漸形成一定的睡眠規律，白天清醒時間會稍長一些。這個階段的寶寶可能會出現驚跳反射，家長不必過於擔心。
3.4-6月齡：每天睡眠時間約為12-14小時。睡眠規律更加明顯，白天可能會有2-3次小睡。他們對周圍環境的感知增強，可能會因為外界的聲音、光線等影響睡眠。
4.7-9月齡：睡眠時間進一步減少，每天大約睡11-13小時。此時寶寶可能已經開始長牙，長牙不適可能會影響睡眠質量。而且他們的活動能力增強，白天活動量增加後，晚上睡眠可能會更安穩。
寶寶的睡眠對其生長髮育至關重要。家長要為寶寶營造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境，避免強光和噪音干擾。睡前避免讓寶寶過於興奮，可通過輕拍、講故事等方式幫助寶寶放鬆，進入睡眠狀態。如果寶寶睡眠出現異常，如長時間哭鬧、難以入睡等，應及時咨詢專業醫生，以確保寶寶健康成長。
