跟痛症是一種常見的足部疾病，主要表現為足跟部的疼痛。以下是跟痛症的臨床表現和治療方法：
臨床表現：
1. 疼痛：患者會感到足跟部疼痛，特別是在走路或久站後逐漸疼痛，嚴重時足跟腫脹不能站立或行走。
2. 步態異常：由於疼痛，患者可能會出現步態異常。
3. 腫脹：足跟部可能出現腫脹。
4. 活動受限：疼痛和腫脹可能導致活動受限。
5. 皮膚硬結：在某些情況下，足跟部表面可能出現硬結。
6. **晨起疼痛**：患者可能會在早晨起床後邁出第一步時感到特別疼痛，這種疼痛被稱為“始動痛”，是跟痛症的特徵性症狀。
治療方法：
1. 熱敷和按摩：熱敷可以促進血液循環，減輕疼痛。每天早晚用熱水泡足15～20分鐘，同時雙足相互作摩擦運動，效果更佳。按摩可用手指在足跟部作按摩，用拇指擠壓足底部皮膚，順時針和逆時針方向交替進行。
2. 理療：在疼痛局部作磁療、蠟療、超聲波、紅外線等治療。
3. 手術治療：對於有手術指徵的患者，可以採取手術治療。
4. 減少走動：盡量減少走動，不負重，並注意防寒保暖。
5. 選擇合適的鞋子：應少穿質地較硬的皮鞋，而穿用舒適的布鞋，號碼可略大些。並且加用軟一些的鞋墊。可將厚鞋墊部分挖空，使骨刺不與鞋底直接接觸，以減輕疼痛。
以上是跟痛症的常見臨床表現和治療方法，患者應根據自身情況選擇合適的治療方式，並在醫生指導下進行。
