懷孕13 - 16周准媽媽常見的症狀有腹部隆起、食慾增加、尿頻緩解、分泌物增多、胎動初感等。
1. 腹部隆起:
隨著孕周的增加,子宮逐漸增大並超出盆腔,准媽媽的腹部開始明顯隆起。此時,可能會感覺到衣服變得緊繃,需要更換更寬松舒適的孕婦裝。腹部的變化也讓准媽媽更加真切地感受到新生命的存在。
2. 食慾增加:
懷孕早期的惡心、嘔吐等早孕反應逐漸減輕,准媽媽的食慾開始恢復並可能有所增加。身體對營養的需求也在增加,以滿足胎兒生長髮育的需要,所以准媽媽可能會更頻繁地感到飢餓,食量也會有所增大。
3. 尿頻緩解,包括
懷孕初期,增大的子宮壓迫膀胱,導致准媽媽頻繁排尿。而到了13 - 16周,子宮超出盆腔後,對膀胱的壓迫減輕,尿頻症狀會有所緩解。但隨著孕周進一步增加,後期可能還會再次出現尿頻。
4. 分泌物增多:
孕期激素水平的變化會使陰道分泌物增多,這是正常的生理現象。准媽媽要注意保持外陰清潔,每天用溫水清洗外陰,勤換內褲,選擇透氣性好的棉質內褲,以預防感染。
5. 胎動初感:
一般在懷孕16周左右,部分准媽媽可能開始感覺到胎動。最初的胎動感覺比較微弱,可能像小魚在游動、蝴蝶在扇動翅膀,不太明顯。隨著孕周的增加,胎動會逐漸變得更加有力和頻繁。
孕期要保持良好的生活習慣,合理飲食,適當運動,保證充足的休息。如有任何異常情況,如陰道出血、腹痛等,應及時就醫檢查。