黑色素斑是由皮膚中的黑色素細胞產生過多黑色素，並在局部皮膚聚集而形成的一種皮膚色素沈著現象。它的形成與多種因素相關。
從內在因素來看，遺傳是一個重要原因。有些人天生就攜帶特定的基因，使得他們更容易出現黑色素斑。例如，某些遺傳性疾病會導致黑色素細胞功能異常，進而引發黑色素斑。內分泌失調也會影響黑色素的合成與代謝。比如在孕期，女性體內激素水平變化較大，可能會促使黑色素細胞活躍，從而出現妊娠斑。
外在因素同樣不容忽視。紫外線照射是常見誘因之一。長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素細胞產生更多的黑色素，以保護皮膚免受傷害，久而久之就可能形成黑色素斑。皮膚炎症、外傷等也可能導致局部黑色素沈著，形成黑斑。
日常生活中，要做好防曬措施，避免長時間暴露在陽光下，外出時塗抹防曬霜、戴帽子等。保持良好的生活習慣，規律作息，均衡飲食，有助於維持內分泌穩定，減少黑色素斑的形成。
