通常情況下，性生活有可能會導致月經不調。
性生活導致月經不調的原理主要與女性的生殖系統和內分泌系統相關。從生殖系統角度來看，性生活時如果不注意衛生，細菌等病原體容易侵入陰道、宮頸甚至子宮，引發婦科炎症，如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎等。炎症的刺激會影響子宮內膜的正常生長和脫落，從而導致月經週期紊亂、月經量異常等月經不調的情況。從內分泌系統角度講，性生活過程中，女性的身體會產生一系列的生理變化，尤其是情緒和心理狀態的波動。如果性生活不和諧，或者女性在性生活中承受較大的心理壓力，可能會影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，干擾激素的正常分泌和調節，進而影響月經週期。
在一些情況下，性生活對月經的影響更為明顯。比如，頻繁的性生活可能會使女性生殖器官長期處於充血狀態，容易引發盆腔淤血綜合徵，這也會對月經產生不良影響。另外，意外懷孕後進行人工流產手術，會對子宮內膜造成損傷，導致月經不調，嚴重的甚至可能引起閉經。
性生活時要注意保持衛生，雙方都應做好清潔工作；要注意做好避孕措施，避免意外懷孕和流產對身體造成傷害；同時，要注重情感溝通，保持性生活的和諧，減少心理壓力對月經的影響。
