一般來說,清宮後1個月左右會來月經,但具體時間可能在28至45天這個區間。
清宮手術是一種有創的操作,會對子宮內膜造成一定程度的損傷。子宮內膜是孕育胚胎以及產生月經的重要組織,清宮後需要時間來修復和再生。正常情況下,子宮內膜在激素的調節下會發生週期性的變化,當子宮內膜增厚到一定程度,就會脫落形成月經。而清宮後,子宮內膜需要重新生長和修復,這個過程大約需要1個月左右,所以通常1個月左右會來月經。
不過,清宮後來月經的時間也會受到多種因素的影響。比如,個體的身體恢復能力不同,一些女性身體素質較好,子宮內膜修復快,可能月經會來得早一些;反之則可能會稍晚。清宮手術對子宮內膜的損傷程度也有影響,如果手術過程中對內膜刮除較深,內膜修復時間可能會延長,月經也就會相應推遲。術後的情緒、營養狀況等也會對月經週期產生影響,若情緒過度緊張、焦慮,或者營養攝入不足,都可能導致月經推遲。
在清宮後,要保持良好的生活習慣,注意休息,避免過度勞累。飲食上要保證營養均衡,多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物。同時,要注意個人衛生,保持外陰清潔,避免感染。術後1個月內要避免性生活,待月經恢復正常後,若有性生活也要做好避孕措施,避免再次意外懷孕。