去除身上靜電的方法有觸摸金屬物體放電、使用加濕器、穿天然材質衣物、塗抹潤膚霜、用鑰匙放電等。
1. 觸摸金屬物體放電：當感覺到身上有靜電時，可以用手觸摸一些金屬物體，如金屬門把手、水龍頭等，將靜電釋放掉。不過在觸摸時可能會有輕微的電擊感，這是正常現象。在觸摸前，最好先將手微微濕潤一下，這樣可以減少電擊的不適感。
2. 使用加濕器：乾燥的環境容易產生靜電，使用加濕器可以增加空氣濕度，減少靜電的產生。尤其是在冬季，室內使用暖氣或空調時，空氣較為乾燥，放置一台加濕器能有效改善這種情況。可以將加濕器放在臥室、客廳等經常活動的場所，保持空氣濕度在適宜的範圍內。
3. 穿天然材質衣物：化纖材質的衣物容易產生靜電，而天然材質的衣物，如純棉、麻質等，產生靜電的可能性較小。盡量選擇穿著天然材質的衣物，特別是貼身衣物。這樣不僅能減少靜電對身體的影響，還能讓穿著更加舒適。
4. 塗抹潤膚霜：保持皮膚的濕潤也有助於減少靜電。在乾燥的季節，可以在皮膚上塗抹一些潤膚霜，防止皮膚過於乾燥。特別是在洗手、洗澡後，及時塗抹潤膚霜，能鎖住皮膚水分，減少靜電的積聚。
5. 用鑰匙放電：當需要接觸可能帶有靜電的物體時，如車門，可以先將鑰匙接觸物體，將靜電導走，然後再用手觸摸，這樣就不會被靜電電擊到了。
在日常生活中，要養成良好的生活習慣，保持室內適宜的濕度，選擇合適的衣物材質等。如果靜電問題較為嚴重，且伴有其他不適症狀，可咨詢相關專業人士尋求幫助。
