通常小孩抑鬱症的表現症狀主要有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、自我評價低、軀體不適等。
1. 情緒低落：孩子常常表現出悲傷、無助、沮喪等負面情緒，可能會無緣無故地哭泣，對周圍的事物缺乏興趣，總是顯得悶悶不樂。這種情緒狀態可能會持續較長時間，難以通過外界的干預而改善。
2. 興趣減退：原本喜歡的活動，如遊戲、繪畫、運動等，現在都提不起興趣。對新事物也缺乏好奇心和探索欲，寧願獨自待著，也不願意參與社交或其他娛樂活動。
3. 睡眠障礙：可能出現入睡困難、多夢、易驚醒等問題，或者睡眠時間過長。睡眠質量的下降會進一步影響孩子的情緒和精神狀態，導致白天疲倦、注意力不集中。
4. 自我評價低：孩子會對自己產生過度的負面評價，覺得自己無能、沒用、不如別人。可能會因為一點小錯誤就自責自罪，對自己的未來感到悲觀失望，缺乏自信。
5. 軀體不適：有些孩子可能會出現頭痛、胃痛、食慾不振等軀體症狀，但經過醫學檢查卻沒有發現明顯的器質性病變。這些軀體不適往往是心理壓力和情緒問題的一種表現。
當發現孩子出現上述症狀時，家長要給予足夠的關注和陪伴，與孩子耐心溝通，瞭解內心感受。如果症狀持續不緩解或加重，應及時尋求專業心理醫生的幫助，進行評估和治療，幫助孩子早日恢復健康。
