女性胯骨疼痛連著腿疼常見病因有腰椎間盤突出症、坐骨神經痛、髖關節滑膜炎、外傷、骨質酥鬆等，根據病因對症治療。
1. 腰椎間盤突出症：腰椎間盤退變、損傷等致髓核突出，壓迫神經根，引起胯骨及腿部放射性疼痛。應臥床休息，避免彎腰負重，可進行牽引、按摩、理療，遵醫囑口服非甾體抗炎藥、肌肉鬆弛劑等。
2. 坐骨神經痛：坐骨神經受壓或受損引發，如梨狀肌綜合徵等。疼痛沿坐骨神經走行，可出現胯骨和腿部疼痛。需減少活動，可熱敷、針灸，應用營養神經藥物，必要時局部封閉治療。
3. 髖關節滑膜炎：髖關節滑膜受刺激產生炎症，導致胯骨疼痛，可牽涉腿部。應制動休息，可採用超短波、磁療等物理治療，疼痛嚴重時口服止痛藥物。
4. 外傷：胯骨或腿部受到外力撞擊、扭傷等，造成局部疼痛。受傷初期冷敷，後期熱敷，外用消腫止痛藥物，若有骨折等嚴重損傷需及時就醫。
5. 骨質酥鬆：骨量減少、骨組織微結構破壞，易出現骨痛，可累及胯骨和腿部。需補充鈣劑和維生素D，適當運動，多曬太陽。
日常應保持良好姿勢，避免長時間站立或久坐，注意保暖，合理飲食，加強鍛鍊，增強體質，定期體檢。
