經前期綜合徵的症狀主要有情緒波動、乳房脹痛、腹脹、頭痛、睡眠障礙等。
1. 情緒波動：
女性在經前期可能會出現情緒不穩定的情況，表現為煩躁、易怒、焦慮、抑鬱等。這些情緒變化可能會影響到日常生活和工作，導致人際關係緊張。
2. 乳房脹痛：
經前期，很多女性會感到乳房脹滿、疼痛，有時甚至會摸到結節或腫塊。這是由於體內激素水平變化，導致乳腺組織增生和水腫引起的。
3. 腹脹：
腹脹也是經前期綜合徵的常見症狀之一。女性可能會感到腹部脹滿、不適，甚至會出現便秘或腹瀉等消化系統問題。這與經前期體內激素水平變化影響了胃腸道的蠕動和消化功能有關。
4. 頭痛：
部分女性在經前期會出現頭痛的症狀，疼痛程度和性質因人而異。有的是輕微的脹痛，有的則是劇烈的偏頭痛。頭痛可能會影響到女性的正常生活和工作。
5. 睡眠障礙：
經前期，一些女性會出現睡眠問題，如入睡困難、多夢、易醒等。睡眠障礙會導致女性精神狀態不佳，影響日常生活和工作效率。
女性在經前期出現上述症狀時，不要過於緊張和焦慮。要保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適量運動等。若症狀嚴重，影響到了正常生活，應及時就醫，尋求專業的幫助。
