一般來說，生吃雞蛋並不能壯陽。
雞蛋是一種營養豐富的食物，富含蛋白質、脂肪、維生素以及多種微量元素等營養成分。很多人認為生吃雞蛋能壯陽，可能是因為雞蛋中的營養物質對身體有一定益處，比如蛋白質是身體重要組成部分，有助於維持身體正常的生理功能和組織修復。但壯陽是一個相對複雜的概念，主要涉及到人體的生殖系統、內分泌系統等多個方面的協同作用。
從現代醫學的角度來看，生吃雞蛋存在諸多弊端。一方面，生雞蛋中可能含有細菌、病毒和寄生蟲等病原體，例如常見的沙門氏菌。食用生雞蛋後，這些病原體可能會進入人體，引發胃腸道感染，出現腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀，嚴重影響身體健康。另一方面，生雞蛋中的蛋白質結構緊密，人體對其消化吸收的效率相對較低，而經過烹飪後的雞蛋，蛋白質會發生變性，更有利於人體的消化和吸收。
壯陽需要綜合考慮多方面因素，如保持健康的生活方式、合理的飲食搭配、適當的運動鍛鍊以及良好的心理狀態等。僅僅依靠生吃雞蛋來達到壯陽的目的是不現實的。
在日常飲食中，應盡量選擇食用煮熟的雞蛋，這樣既能保證營養的充分吸收，又能避免因食用生雞蛋帶來的健康風險。同時，若有壯陽方面的需求，建議咨詢專業醫生，根據自身情況制定科學合理的調理方案。
