頭痛的常見原因有血管性頭痛、緊張性頭痛、偏頭痛、顱內病變、五官科疾病等。
1. 血管性頭痛：多由腦血管舒縮功能障礙引起，如高血壓患者血壓波動時，可導致腦血管異常擴張或收縮引發頭痛。情緒激動、飲酒、過度勞累等也可能誘發。可通過控制血壓、調節情緒、保證充足休息來緩解。
2. 緊張性頭痛：通常因頭頸部肌肉持續收縮所致，長期伏案工作、精神緊張、焦慮等易引發。表現為雙側頭部緊箍樣疼痛。改善姿勢、放鬆身心、適當按摩可減輕症狀。
3. 偏頭痛：有遺傳傾向，女性多見，常因內分泌變化、飲食如巧克力、紅酒等、強光刺激等誘發。發作時一側頭部搏動性疼痛，伴惡心、嘔吐等。避免誘因、休息避光可緩解。
4. 顱內病變：包括腦腫瘤、腦出血、腦膜炎等嚴重疾病。除頭痛外，還可能有嘔吐、視力障礙、肢體無力等症狀。需及時就醫診治。
5. 五官科疾病：如鼻竇炎、青光眼等。鼻竇炎可因鼻竇炎症刺激引起頭痛，伴流涕、鼻塞等；青光眼眼壓升高導致頭痛，伴眼脹、視力模糊等。治療原發病可緩解頭痛。
應重視頭痛症狀，若頭痛劇烈、頻繁發作或伴有其他異常表現，需及時就醫明確病因。
