一般情況下，性生活少不會直接導致提前絕經。
絕經是由於卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，導致月經永久性停止。卵巢功能的衰退主要受遺傳、自身免疫性疾病、醫源性損傷如放療、化療、不良生活方式如長期吸煙、過度節食等多種因素影響。而性生活主要是一種親密的生理和情感交流方式，與卵巢功能的直接關聯較小。
從生理角度來看，規律的性生活對女性身體有一定益處。適度的性生活可以促進女性生殖系統的血液循環，有助於維持生殖器官的健康。例如，能使陰道保持一定的彈性和潤滑度，減少陰道乾澀等不適症狀的發生。同時，性生活過程中人體會分泌一些激素，如多巴胺、內啡肽等，這些激素可以讓人產生愉悅感，緩解壓力和焦慮情緒，對內分泌系統起到一定的調節作用。但即使性生活較少，只要女性的卵巢功能正常，激素分泌平衡，一般也不會提前絕經。
從心理層面講，和諧的性生活有助於增進夫妻之間的感情，使女性在心理上得到滿足和安全感。但缺乏性生活並不一定會直接干擾到卵巢的正常功能和激素分泌。比如，一些因工作原因長期分居的夫妻，性生活較少，但只要她們保持健康的生活方式和良好的心態，絕經時間通常也不會受到明顯影響。
保持健康的生活方式很重要，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好心態等，這些都有助於維持卵巢功能，預防過早絕經。
