嗓子癢一直咳嗽常見原因有咽喉乾燥、過敏、咽喉反流、上呼吸道感染、環境刺激等，根據病因對症治療。
1. 咽喉乾燥：長期講話、喝水過少等可致咽喉黏膜乾燥，引發嗓子癢和咳嗽。可適量增加飲水，使用加濕器保持室內空氣濕潤，含服潤喉含片緩解不適。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原，咽喉黏膜受刺激產生癢感和咳嗽。應避免接觸過敏原，外出戴口罩，症狀嚴重時遵醫囑服用抗過敏藥物。
3. 咽喉反流：胃酸反流至咽喉，刺激咽喉黏膜。飲食上避免過飽、進食辛辣油膩食物，睡覺時可抬高床頭，遵醫囑服用抑酸藥物。
4. 上呼吸道感染：病毒或細菌感染引起，除嗓子癢咳嗽外，可有流涕、發熱等症狀。注意休息，多喝水，根據感染類型遵醫囑用藥。
5. 環境刺激：吸入有害氣體、粉塵等刺激咽喉。改善工作和生活環境，佩戴防護口罩。
日常要養成良好生活習慣，規律作息，適度鍛鍊，增強免疫力，減少咽喉不適發生。
