痛經常見原因有子宮內膜前列腺素合成與釋放異常、子宮收縮異常、子宮內膜異位症、子宮腺肌病、生殖道畸形等。
1. 子宮內膜前列腺素合成與釋放異常：女性月經期間，子宮內膜會合成並釋放前列腺素，其中前列腺素F2α和前列腺素E2含量增加，會引起子宮平滑肌過強收縮、血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧狀態，從而出現痛經。可通過休息、保暖、喝紅糖水等緩解。
2. 子宮收縮異常：子宮收縮異常可能導致子宮缺血、缺氧，引起痛經。精神緊張、焦慮、恐懼等不良情緒，以及過度勞累、劇烈運動等都可能誘發。要注意調節情緒，避免過度勞累。
3. 子宮內膜異位症：內膜細胞本該生長在子宮腔內，但由於子宮腔經輸卵管與盆腔相通，內膜細胞可由輸卵管進入盆腔異位生長，在經期時，這些異位的內膜組織也會出血，引發疼痛。需根據病情採取藥物或手術治療。
4. 子宮腺肌病：主要由子宮肌層內的異位內膜腺體充血、週期性出血導致的痛經。多次妊娠、分娩、人工流產等造成子宮壁損傷，可能誘發。可根據具體情況選擇藥物、手術等治療。
5. 生殖道畸形：如殘角子宮、陰道斜隔綜合徵等，因經血流出不暢，會引起痛經。一般需要手術矯正。
經期要注意保暖，避免著涼；保持心情舒暢，避免精神刺激；注意休息，保證充足睡眠；飲食宜清淡，避免食用辛辣、生冷食物。
