腳上起紅疹很癢可能是過敏、真菌感染、濕疹、蚊蟲叮咬、接觸性皮炎等，根據病因對症治療。
1. 過敏：
接觸過敏原如某些材質的鞋子、襪子，食用易過敏食物等引發。表現為紅疹、瘙癢。避免接觸過敏原，可遵醫囑口服抗組胺藥如氯雷他定，外用爐甘石洗劑緩解瘙癢。
2. 真菌感染：
腳部多汗、長期穿不透氣鞋子易滋生真菌。出現紅疹、水皰伴瘙癢。保持腳部乾燥清潔，穿透氣鞋襪，外用抗真菌藥膏如酮康唑乳膏，嚴重時口服抗真菌藥。
3. 濕疹：
內外多種因素引起，如精神緊張、局部刺激等。皮疹多樣，瘙癢劇烈。避免搔抓，可外用糖皮質激素藥膏如地塞米松乳膏，配合口服抗組胺藥。
4. 蚊蟲叮咬：
被蚊蟲叮咬後，局部出現紅疹、瘙癢。可塗抹清涼油、花露水等止癢，避免搔抓以防感染。
5. 接觸性皮炎：
接觸某些刺激性物質引起。表現為接觸部位紅疹、瘙癢。避免再次接觸刺激物，外用糖皮質激素藥膏，症狀嚴重時口服藥物治療。
日常要注意個人衛生，勤洗腳換襪，選擇舒適透氣的鞋襪。避免搔抓紅疹處，以防皮膚破損感染。飲食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
