通常情況下，孕婦不適合穿高跟鞋。
懷孕後，孕婦的身體會發生一系列生理變化。隨著孕期進展，孕婦的體重逐漸增加，身體重心也會向前移。而高跟鞋會使孕婦的身體重心進一步前移，為了保持平衡，孕婦不得不將身體後傾，這就增加了腰部和背部肌肉的負擔。長時間穿著高跟鞋，容易引發腰酸背痛等不適症狀，嚴重的還可能導致腰椎間盤突出等問題。
從腳部的角度來看，高跟鞋會改變腳部的受力分布，使得腳部承受更大的壓力。孕婦本身在孕期就可能會出現腳部水腫的情況，穿高跟鞋會加重這種水腫，導致腳部血液循環不暢。而且，高跟鞋還可能會擠壓腳趾，引起腳趾疼痛、變形等問題。
從行走安全方面考慮，高跟鞋會使孕婦的步幅變小，行走不穩。孕婦行動本就相對不便，穿高跟鞋更容易摔倒，這對孕婦自身和腹中胎兒的安全都構成威脅。
在孕期，孕婦的身體需要得到充分的呵護和照顧。選擇合適的鞋子對於孕婦的健康至關重要。應盡量選擇平底、柔軟、舒適、有良好支撐性的鞋子，這樣可以減輕腳部的負擔，保持身體的平衡和穩定。同時，要注意鞋子的材質，選擇透氣性好的材料，避免腳部過於悶熱。
