一般來說，ALT谷丙轉氨酶和AST穀草轉氨酶偏高超過正常上限2倍以上可能有一定危害。
ALT和AST主要存在於肝細胞內，當肝細胞受到損傷時，這些酶會釋放到血液中，導致血液中ALT和AST的水平升高。正常情況下，ALT的正常範圍一般在0-40U/L，AST的正常範圍一般在0-45U/L。如果只是輕度升高，比如在正常上限1-2倍以內，可能是由於熬夜、飲酒、劇烈運動等生理性因素引起的，在去除這些誘因後，通常可以自行恢復，對身體的危害相對較小。
當ALT和AST偏高超過正常上限2倍以上時，往往提示肝細胞有較為明顯的損傷。這可能是由多種疾病導致的，比如病毒性肝炎，病毒在肝細胞內大量複製，引發免疫反應，破壞肝細胞，使ALT和AST釋放到血液中；藥物性肝損傷，某些藥物的代謝產物對肝細胞有毒性作用，也會導致肝細胞受損，酶水平升高。長期的ALT和AST偏高不加以控制，會使肝細胞持續受損，逐漸發展為肝纖維化、肝硬化，甚至肝癌，嚴重影響身體健康。
AST在心肌細胞中也有一定含量，當心肌梗死等心臟疾病發生時，AST也會升高。這種情況下，說明心臟功能受到損害，可能會出現心律失常、心力衰竭等嚴重後果。
在日常生活中，應保持健康的生活方式，避免過度勞累、熬夜和大量飲酒，慎用可能損傷肝臟的藥物。定期進行體檢，關注ALT和AST等指標的變化，以便及時發現問題並進行治療。
