胃里長黃斑瘤一般不嚴重。
胃黃斑瘤是一種在胃黏膜內形成的黃白色瘤樣斑塊，並非真正意義上的腫瘤，而是一種良性病變。主要是由於胃黏膜局部的脂質代謝障礙，導致脂質在胃黏膜固有層內沈積而形成。從本質上講，生長通常比較緩慢，不會像惡性腫瘤那樣發生遠處轉移，侵犯周圍組織和器官。
在大多數情況下，胃黃斑瘤不會引起明顯的症狀。很多患者是在進行胃鏡檢查時偶然發現的。即使瘤體存在，只要沒有對胃的正常功能造成顯著影響，比如沒有導致胃排空障礙、沒有引起消化道出血等，一般不需要特殊的治療，定期進行胃鏡復查，觀察其變化就可以。
不過，如果胃黃斑瘤長得比較大，或者出現了一些特殊情況，比如表面發生糜爛、潰瘍，或者患者本身有明顯的不適症狀，如腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等，可能就需要進一步評估，必要時採取相應的治療措施，如內鏡下切除等。
在日常生活中，要保持健康的生活方式，飲食規律，避免暴飲暴食，盡量少吃高脂肪、高膽固醇的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，戒煙限酒，適當運動，這樣有助於維持胃的正常生理功能，也有利於對胃黃斑瘤的觀察和管理。
