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泡腳可以治好頑固性頭痛嗎 分享幾種治療頑固性頭痛妙招

發佈時間:2022-11-07 12:09:31
黃世昌副主任醫師 北京大學第一醫院

頭痛是日常生活比較常見的一種疾病,它會給患者帶來很大痛苦,為了自己的身體健康,需要瞭解一下治療頭痛的一些方法,只要按時進行治療,就可以有效緩解頭痛。平時多注意一下自己的身體情況,如果感覺到身體不舒服,應該立即去醫院進行治療,有些疾病也會引發頭痛。那麼泡腳可以治好頑固性頭痛嗎?緩解頑固性頭痛的方法有哪些?

一、冰袋冷敷:如果感覺到自己的頭有些疼痛,就可以將冰塊放在冰袋里,再用毛巾敷在頭痛的地方,這個時候頭部的血管會收縮,頭痛就會慢慢消失。

二、休息:當頭特別痛時也可以躺下來休息一會,頭痛的情況如果比較嚴重,就可以躺在光線比較暗的房間內睡一會,這樣過一個小時之後,頭痛便會有所緩解。有些朋友因為平時工作比較繁忙,所以沒有足夠的休息時間,這個時候在桌子上面趴一會也可以。

三、按摩頭部:一些調查結果顯示按摩頭部也可以有效緩解頭痛,因為太陽穴是一個比較重要的穴位,對太陽穴按摩可以減輕頭痛,只要用食指來回按壓便可以了。平時沒事的時候也可以按摩一下頭部,也可以有效避免頭痛。

四、頭纏毛巾:有些朋友在頭痛時會將毛巾纏在自己太陽穴的周圍,這樣可以有效抑制血管的擴張,從而起到緩解頭痛的目的。這種方法雖然效果比較好,但是很少有人使用這種方法,因為看起來會很醜。

五、泡腳:有許多朋友晚上睡覺之前都會泡腳,泡腳對身體的好處也比較大,一些經常頭痛的患者也可以通過泡腳來改善。

以上這些就是泡腳可以治好頑固性頭痛嗎的回答,這些都需要大家瞭解一下,特別是一些經常頭痛的朋友們,可以採取以上措施來緩解頭痛。大家平時一定要注意自己的身體,俗話說身體才是革命的本錢,如果你的身體不健康,那麼會嚴重影響你的工作與生活。

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