左手食指中指發麻常見病因有頸椎病、腕管綜合徵、末梢神經炎、局部血液循環障礙、糖尿病等。
1.頸椎病：頸椎長期勞損、骨質增生等導致頸椎脊髓、神經根受壓，可引起手指麻木。可通過改善不良姿勢、進行頸部按摩、牽引等緩解。
2.腕管綜合徵：腕部長期過度用力、勞損，使腕管內壓力增高，壓迫正中神經，導致食指、中指麻木。減少腕部活動、佩戴護腕等可改善。
3.末梢神經炎：多種原因引起的末梢神經損害，如中毒、營養代謝障礙等，可出現手指麻木。補充維生素、改善營養狀況等有幫助。
4.局部血液循環障礙：姿勢不當、寒冷等導致手指局部血液循環不暢，引起麻木。活動手指、注意保暖可緩解。
5.糖尿病：長期高血糖可引起周圍神經病變，導致手指麻木。積極控制血糖是關鍵。
避免長時間保持同一姿勢，注意手部保暖，合理飲食，適當運動，定期體檢。
