肚子咕咕叫還有點隱痛的原因有飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸道寄生蟲、腸梗阻等。
1. 飲食不當:進食過多產氣食物如豆類、紅薯等,或進食過快吞入大量空氣,會使腸道氣體增多,引起肚子咕咕叫和隱痛。可調整飲食習慣,細嚼慢嚥,避免食用過多產氣食物。
2. 胃腸功能紊亂:精神壓力大、生活不規律等可導致胃腸功能紊亂,腸道蠕動不規律,出現上述症狀。需保持心情舒暢,規律作息,適當運動。
3. 腸道感染:病毒、細菌等感染腸道,引發炎症,刺激腸道蠕動加快,產生咕咕叫和隱痛。注意飲食衛生,必要時遵醫囑使用抗感染藥物。
4. 腸道寄生蟲:如蛔蟲、縧蟲等寄生蟲在腸道內活動,可影響腸道正常功能。注意個人衛生,養成飯前便後洗手的好習慣,必要時驅蟲治療。
5. 腸梗阻:腸道堵塞,內容物通過障礙,導致腸道強烈蠕動。這是較嚴重的情況,需及時就醫治療。
避免暴飲暴食,注意腹部保暖,症狀持續不緩解或加重時應及時就診。