孕婦貧血90g/L一般不算嚴重。
孕婦在孕期，身體對鐵、葉酸、維生素B12等造血原料的需求會明顯增加。如果攝入不足或吸收不良，就容易出現貧血的情況。貧血的嚴重程度通常根據血紅蛋白的數值來劃分，正常孕婦的血紅蛋白值應在110g/L及以上，當血紅蛋白值在90 - 100g/L之間時，屬於輕度貧血。所以，孕婦血紅蛋白90g/L處於輕度貧血的範圍，通常不算嚴重。
輕度貧血對孕婦和胎兒的影響相對較小。對於孕婦自身而言，可能會出現輕微的頭暈、乏力等症狀，一般通過合理的飲食調整和適當的補充劑治療，就能夠得到改善。在飲食方面，增加富含鐵、葉酸和維生素B12的食物攝入，比如多吃一些瘦肉、動物肝臟、綠葉蔬菜等。同時，在醫生的指導下，適當補充鐵劑、葉酸片等，通常能逐漸提高血紅蛋白水平。
對於胎兒來說，輕度貧血一般不會對其生長髮育造成明顯的不良影響。但如果貧血情況持續加重，沒有得到及時有效的治療，就可能會影響胎兒的氧氣供應和營養物質的輸送，增加胎兒生長受限、早產等風險。
孕婦在孕期要定期進行產檢，關注血紅蛋白等指標的變化。如果發現貧血，要積極配合醫生進行治療和飲食調整，保持營養均衡，避免過度勞累，以確保自身和胎兒的健康。
