一般來說，僅根據又餓又困的症狀不能判斷是否懷孕。
懷孕後，女性體內的激素水平會發生顯著變化。比如，孕激素水平升高，它會使胃腸道的平滑肌鬆弛，導致胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內停留時間延長，消化和排空速度變慢，從而容易引起飢餓感。同時，懷孕後身體的新陳代謝加快，能量消耗增加，也會讓人更容易感到飢餓。而感到困倦，一方面是因為懷孕後體內激素的波動會影響神經系統，另一方面，孕婦身體負擔加重，需要更多的休息來恢復體力，所以會比較容易犯困。
又餓又困並非懷孕所特有的症狀。很多其他情況也可能導致這種現象。例如，當人過度勞累、缺乏睡眠時，身體和大腦沒有得到充分的休息，能量消耗過大，就會出現又餓又困的情況。再如，一些疾病也可能引發類似症狀，像低血糖，血糖水平過低時，身體能量供應不足，會使人產生飢餓感，同時大腦缺乏足夠的能量支持，也會感到困倦。
如果懷疑自己懷孕，不能僅憑又餓又困這一症狀來判斷。可以觀察月經是否推遲，若月經推遲一周以上，懷孕的可能性會增加。還可以使用早孕試紙進行檢測，或者到醫院進行血HCG檢查等，以獲得更準確的結果。
