正在來月經時可以喝益母草。
益母草是一種常見的中藥材，其味辛苦、性微寒，歸肝、心包、膀胱經。它具有活血調經、利尿消腫、清熱解毒等功效。在月經期間，部分女性可能會出現經血流出不暢、痛經等情況。益母草能夠促進子宮平滑肌收縮，幫助子宮排出瘀血，使經血流通更加順暢，從而緩解因瘀血阻滯引起的痛經症狀。對於月經量較少、月經顏色暗沈、伴有血塊的女性來說，適量飲用益母草可以起到調節月經的作用，讓月經週期和經量逐漸恢復正常。
從中醫理論來講，氣血通暢對於女性的身體健康至關重要。月經期間，若氣血瘀滯，不僅會導致身體不適，還可能影響到女性的整體健康。益母草的活血作用能夠改善這種氣血不暢的狀態，促進身體的血液循環，使得身體各部位得到充足的營養供應。
並非所有女性在月經期間都適合飲用益母草。比如，月經量本身就比較多的女性，飲用益母草後可能會導致月經量進一步增多，甚至出現經期延長等情況，因為益母草的活血作用會使子宮收縮更為強烈，從而加大了出血量。
在月經期間飲用益母草時，要根據自身的身體狀況來決定。如果不確定自己是否適合飲用，最好先咨詢醫生的建議，避免盲目服用對身體造成不良影響。
