懷孕早期和晚期通常不建議泡溫泉，懷孕中期可以適當泡溫泉。
懷孕早期，胎兒著床尚不穩定。溫泉水溫一般較高，孕婦長時間處於高溫環境中，可能會使孕婦體溫升高，影響胎兒的正常發育，增加流產的風險。同時，溫泉場所人員較為複雜，衛生狀況難以完全保證，孕婦抵抗力相對較弱，容易受到細菌、病毒等病原體的感染，從而影響自身和胎兒健康。
懷孕晚期，孕婦腹部增大明顯，身體負擔較重。泡溫泉時，熱水的刺激可能會引起子宮收縮，導致早產。而且，在溫泉中起身、行走等動作可能會因身體不便而增加滑倒、摔倒等意外發生的幾率，危及孕婦和胎兒安全。
懷孕中期，胎兒相對穩定。此時適當泡溫泉，溫泉中的礦物質，如鈣、鎂、鐵等，可通過皮膚被孕婦吸收，有助於補充身體所需營養，促進新陳代謝。同時，泡溫泉能使孕婦身心放鬆，緩解孕期的疲勞和緊張情緒，對孕婦的身心健康有一定益處。但也要注意控制時間和水溫，避免長時間浸泡和水溫過高。
孕婦若選擇泡溫泉，應選擇衛生條件好、環境安靜的正規溫泉場所。泡溫泉前先測量水溫，水溫不宜過高，浸泡時間不宜過長，以15 - 20分鐘為宜。如有不適，應立即停止浸泡。
