通常下巴很多小顆粒常見病因有油脂分泌旺盛、毛囊口角化異常、內分泌失調、皮膚過敏、病毒感染等。
1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，導致毛孔堵塞形成小顆粒。多見於油性皮膚人群，日常清潔不到位、高糖高脂飲食、熬夜等都可能加重油脂分泌。可使用清潔力適中的潔面產品，保持皮膚清爽，飲食清淡，規律作息。
2.毛囊口角化異常：毛囊口角化過度，使皮脂無法正常排出，堆積形成小顆粒。與遺傳、維生素A缺乏等有關。可局部外用維A酸類藥物，多吃富含維生素A的食物。
3.內分泌失調：雄激素水平相對升高，刺激皮脂腺分泌增加。常見於青春期、生理期、多囊卵巢綜合徵等情況。需調節內分泌，保持心情舒暢，必要時就醫治療。
4.皮膚過敏：接觸過敏原後，皮膚出現炎症反應，可能表現為小顆粒。應避免接觸過敏原，使用溫和護膚品。
5.病毒感染：如人乳頭瘤病毒感染引起的扁平疣等。需及時就醫，遵醫囑進行抗病毒治療。
建議避免擠壓小顆粒，以免引起感染和留疤，注意皮膚清潔和保濕。
