經常水腫的原因有腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病、內分泌紊亂、營養不良等。
1.腎臟疾病：腎臟是人體重要的排泄和調節器官，腎小球腎炎、腎病綜合徵等腎臟疾病會使腎臟濾過功能受損，導致水鈉瀦留，引起水腫。可通過藥物治療控制病情，必要時透析治療。
2.心臟疾病：如心力衰竭，心臟泵血功能減弱，靜脈回流受阻，血液淤積在靜脈系統，使毛細血管內壓力升高，液體滲出到組織間隙形成水腫。需針對心臟疾病進行治療，改善心功能。
3.肝臟疾病：肝硬化等肝臟疾病會導致肝臟合成蛋白能力下降，血漿膠體滲透壓降低，液體從血管內滲出到組織間隙。治療主要是保肝、補充蛋白等。
4.內分泌紊亂：甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌不足，機體代謝減慢，可出現黏液性水腫。一般需補充甲狀腺激素治療。
5.營養不良：長期蛋白質攝入不足，血漿蛋白水平降低，膠體滲透壓下降，引發水腫。應補充足夠的蛋白質營養。
保持健康的生活方式，定期體檢，出現水腫及時就醫明確病因。
