月經失調常見原因有內分泌失調、生活習慣不良、婦科疾病、藥物影響、精神因素等。
1.內分泌失調：
女性體內激素水平失衡會引發月經失調，如多囊卵巢綜合徵，導致雄激素過高、排卵異常。長期熬夜、過度節食等不良生活方式也會干擾內分泌。保持規律作息、合理飲食，必要時遵醫囑使用調節激素的藥物。
2.生活習慣不良：
長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、不注意保暖等，都可能影響月經。應調整生活作息，避免熬夜，戒煙限酒，注意保暖，尤其是經期。
3.婦科疾病：
子宮肌瘤、子宮內膜炎等婦科疾病會影響子宮內膜的正常生長和脫落。需及時就醫，針對具體疾病進行治療，如藥物治療或手術治療。
4.藥物影響：
某些藥物如避孕藥、精神類藥物等可能影響月經週期。若因藥物導致，可在醫生指導下調整用藥。
5.精神因素：
長期精神緊張、焦慮、壓力大等會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。要學會調節情緒，緩解壓力。
保持良好生活習慣，定期體檢，出現月經異常及時就醫。
