喉嚨痛癢咳嗽是很常見的一種症狀，這種症狀看似不嚴重，但對患者的生活有一定的影響，所以有這種症狀發生時也一定要盡早的去治療，大多人都認為這種症狀不會對身體有影響，但如果在發病之後不及時的去治療，還是會影響到身體健康的，以下就具體的說一下5種方法讓喉嚨舒服起來：
1.一般喉嚨痛癢咳嗽都是感冒的症狀，在感冒之後首先就是要注意休息，多休息就是做好的感冒藥，對病症有很好的緩解作用，可以緩解到喉嚨痛癢咳嗽的症狀。
2.在你休息的房間內可以放置加水器，保持空氣中的濕度，適當的濕度可以使呼吸更為順暢，可以緩解到喉嚨痛癢的症狀。
3.在飲食方面以流質食物為主，可以吃一些熱粥，把乾百合、大棗、枸杞、蓮子、糯米、大米一同加水後煮粥食用，準備大米、胡蘿蔔、菊花一同加水煮粥，然後根據個人的口味加入白糖、鹽即可，準備雪梨、川貝母、冰糖，把雪梨洗淨切塊然後加入川貝母放入蒸鍋中蒸，然後就可以吃了。
4.多喝水，身體內保證充足的水分，可以選擇電解質的飲料。
5.如果症狀明顯時，可以通過藥物來緩解症狀，可以服用的藥物有布洛芬、撲熱息痛或者是一些治療感冒的制劑等。
除以上的方法緩解症狀之外，在發病期間飲食上也要有所禁忌，體質虛寒的人可以選擇吃一些溫熱的水果，如龍眼、石榴、橘子、荔枝等，如果是體質偏熱的人，可以選擇一些寒性的水果，如香蕉、芒果、柿子、柚子、梨、西瓜等。
綜上所述我們瞭解到了5種方法讓喉嚨舒服起來，喉痛痛癢咳嗽一般是感冒的症狀，在平時有這些症狀的時候也可以通過飲食的方法來調理病症，但如果飲食調理沒有起到作用時，或者是病症加重時，還是需要通過藥物來治療病症的，只有正確的治療方法才能夠更好的讓病症恢復。
