性生活時想尿尿常見病因有心理因素、尿道刺激、膀胱過度活動、泌尿系統感染、盆底肌功能障礙等。
1.心理因素：性生活時精神緊張、焦慮等情緒，可能會引起想尿尿的感覺。因為心理狀態會影響身體的感知和反應，導致大腦發出排尿信號。放鬆心情，與伴侶充分溝通，營造舒適的氛圍，有助於緩解這種情況。
2.尿道刺激：性生活過程中，陰莖對尿道的刺激、摩擦等，可能會引發尿道的不適感，從而產生尿意。注意性生活的姿勢和力度，避免過度刺激尿道。
3.膀胱過度活動：膀胱肌肉不穩定，在性生活時受到刺激容易收縮，產生尿意。可通過膀胱訓練，如定時排尿，逐漸延長排尿間隔時間來改善。
4.泌尿系統感染：細菌感染泌尿系統，炎症刺激會導致尿頻、尿急等症狀，性生活時也會出現想尿尿的情況。需注意個人衛生，必要時遵醫囑使用抗生素治療。
5.盆底肌功能障礙：盆底肌鬆弛或緊張，會影響膀胱和尿道的正常功能，導致性生活時出現尿意。可進行盆底肌鍛鍊，如凱格爾運動來增強盆底肌力量。
性生活前後注意清洗外生殖器，保持局部清潔；若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
