嘴起皰常見原因有上火、病毒感染、過敏、創傷、營養不良等。
1.上火：上火是嘴起皰較常見原因，多因飲食辛辣、作息不規律等致體內火氣過旺。比如常吃辣椒、熬夜後易出現。應多喝水，多吃蔬果如苦瓜、梨等，保持規律作息。
2.病毒感染：主要由單純皰疹病毒引發，當免疫力下降時，病毒易活躍致病。如感冒、勞累後，嘴角常起簇集性小水皰。可遵醫囑用抗病毒藥物，如阿昔洛韋等，同時注意休息，增強免疫力。
3.過敏：接觸過敏原如唇膏、某些食物等會引發過敏反應致嘴起皰。應避免接觸過敏原，症狀嚴重時需就醫，用抗過敏藥物治療。
4.創傷：咬傷、燙傷等外傷可使嘴唇黏膜受損起皰。平時進食時不小心咬傷嘴唇就可能起皰。小皰一般可自行吸收，注意保持局部清潔。
5.營養不良：缺乏維生素B族等營養物質，會影響皮膚黏膜健康，導致嘴起皰。可多吃富含維生素的食物，必要時補充維生素制劑。
保持口腔衛生，避免刺激性食物，規律生活，有助於預防嘴起皰。
