月經不調一般是有影響的。
月經是女性生理週期的重要組成部分，受到體內激素水平的精細調控。正常的月經週期反映了女性生殖系統的健康狀態。當出現月經不調時，往往意味著身體內部的激素平衡被打破。比如，長期的月經週期紊亂，可能是由於下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸這一調節系統出現了異常。下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，刺激垂體分泌促性腺激素，進而影響卵巢的功能，卵巢分泌的雌激素和孕激素又會反饋調節下丘腦和垂體的功能。一旦這個調節機制出現問題，就可能導致月經不調。
月經不調對女性的身體健康有諸多不良影響。從生殖系統方面來看，可能會影響排卵功能，導致排卵異常，增加不孕不育的風險。一些月經不調的情況，如多囊卵巢綜合徵，會使卵巢內多個小卵泡發育，但難以成熟排卵，從而影響受孕。從全身健康角度而言，月經不調還可能與其他疾病相關。例如，甲狀腺功能異常也可能引起月經不調，而甲狀腺疾病若不及時治療，會對身體的代謝、心血管等多個系統造成損害。
在心理層面，月經不調也會給女性帶來困擾。不規律的月經週期會讓女性難以預測自己的生理期，可能會在一些重要場合突然面臨月經來潮的尷尬，還可能因為擔心身體健康問題而產生焦慮、煩躁等不良情緒。
女性要保持規律的生活作息，避免熬夜、過度勞累；合理飲食，多攝入富含營養的食物；適當進行體育鍛鍊，增強體質；同時，若出現月經不調的情況，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。
