通常手關節僵硬常見病因有類風濕關節炎、骨關節炎、腱鞘炎、外傷、痛風等。
1.類風濕關節炎：是一種自身免疫性疾病，主要侵犯關節滑膜，導致關節腫脹、疼痛、僵硬，尤其在早晨起床時明顯。可累及多個小關節，呈對稱性分布。需遵醫囑使用抗風濕藥物，控制病情發展，緩解症狀。
2.骨關節炎：多見於中老年人，由於關節軟骨退變、磨損，引起關節疼痛、僵硬，活動後可稍緩解。應減少關節負重，適當進行功能鍛鍊，必要時可使用止痛藥物及關節營養藥物。
3.腱鞘炎：長期過度使用手部，如打字員等，易引發腱鞘炎，導致手指關節活動受限、僵硬。可通過休息、熱敷、封閉治療等改善症狀。
4.外傷：手部受到外力撞擊、扭傷等，可引起關節周圍軟組織損傷或骨折，導致關節僵硬。需及時就醫，根據損傷情況進行相應處理，如固定、手術等。
5.痛風：尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沈積在關節內，引發痛風性關節炎，出現關節紅腫、疼痛、僵硬。要控制飲食，避免高嘌呤食物，遵醫囑使用降尿酸藥物。
建議避免手部過度勞累，注意保暖，定期體檢，出現症狀及時就醫。
