通常情況下，月經期間不建議進行性生活，即使是很輕柔的也不提倡。
女性在月經期間，身體會發生一系列的生理變化。子宮內膜處於脫落出血的狀態，子宮頸口微微張開，以便經血順利流出。此時，女性的生殖系統防禦能力相對較弱，陰道內的酸性環境也會因經血的衝刷而有所改變，自淨能力下降。如果在這個時候進行性生活，即使動作很輕柔，也容易將外界的細菌帶入陰道和子宮內，引發各種婦科炎症，如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎等。細菌在這種防禦能力低下的環境中更容易滋生和繁殖，可能會導致女性出現陰道瘙癢、灼熱感、分泌物異常、腹痛等不適症狀，嚴重的還可能影響今後的生育功能。
另外，性生活過程中，女性的生殖器官會處於充血狀態，這可能會使月經量增多、經期延長。對於本身月經量就比較大或者經期較長的女性來說，這種影響可能會更加明顯，甚至可能導致貧血等健康問題。同時，性生活時的刺激還可能引起子宮收縮，導致經血逆流，使脫落的子宮內膜碎片進入盆腔，增加子宮內膜異位症的發生風險，而子宮內膜異位症會引起痛經、不孕等不良後果。
月經期間應保持外陰清潔，勤換衛生巾，避免盆浴和游泳，注意休息，保證充足的睡眠，飲食上也要避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
