一般情況下，維生素E可以直接塗抹在臉上。
維生素E是一種脂溶性維生素，具有強大的抗氧化作用。其原理在於，能夠中和自由基，減少自由基對皮膚細胞的損傷，從而起到延緩皮膚衰老的效果。當把維生素E塗抹在臉上時，可以滲透到皮膚表層，為肌膚提供保護。對於皮膚乾燥的人群來說，維生素E能滋潤肌膚，增強皮膚的保濕能力，使皮膚變得更加柔軟光滑。因為它可以在皮膚表面形成一層薄薄的保護膜，防止肌膚水分的流失。對於有輕微色斑的人，維生素E也有一定的改善作用。能抑制黑色素的形成，減少色斑的產生，讓肌膚看起來更加白皙均勻。維生素E還具有一定的修復作用。如果皮膚受到一些輕微的損傷，比如曬傷、燙傷後的修復期，塗抹維生素E可以促進皮膚細胞的再生和修復，幫助肌膚恢復健康狀態。
不過，在使用時也有一些需要關注的地方。要確保使用的是適合外用的維生素E產品，避免使用藥用的高濃度維生素E，以免對皮膚造成刺激。同時，在塗抹前最好先在小面積皮膚上進行試用，觀察是否有過敏等不適反應。如果皮膚處於炎症發作期或者有破損、潰爛等情況，應暫停使用，待皮膚恢復後再考慮。
