後背難受胸悶氣短的原因有心血管疾病、呼吸系統疾病、肌肉骨骼問題、心理因素、消化系統問題等。
1. 心血管疾病：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等心血管疾病，可導致心肌供血不足，引發心絞痛，表現為後背難受、胸悶氣短。患者常因勞累、情緒激動等誘發。應立即休息，舌下含服消酸甘油等藥物緩解症狀，及時就醫檢查心電圖、心臟超聲等，明確診斷後遵醫囑治療。
2. 呼吸系統疾病：慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸系統疾病，可引起氣道狹窄、通氣功能障礙，導致胸悶氣短，炎症刺激胸膜時可牽涉後背疼痛。需避免接觸過敏原、刺激性氣體，使用支氣管擴張劑、糖皮質激素等藥物治療。
3. 肌肉骨骼問題：長期姿勢不良、過度勞累等可引起背部肌肉勞損、頸椎病等，壓迫神經或血管，出現後背難受、胸悶氣短。要糾正不良姿勢，進行適當的康復鍛鍊，如頸部、背部伸展運動，也可通過按摩、理療緩解症狀。
4. 心理因素：焦慮症、驚恐障礙等心理問題，可導致自主神經功能紊亂，出現胸悶、氣短、後背不適等軀體症狀。需進行心理調節，如放鬆訓練、心理咨詢等，必要時遵醫囑使用抗焦慮、抗抑鬱藥物。
5. 消化系統問題：胃食管反流病等消化系統疾病，胃酸反流刺激食管及周圍組織，可引起燒心、胸痛，有時伴有後背疼痛、胸悶氣短。應避免進食過飽、睡前進食，抬高床頭，使用抑酸藥物、促胃腸動力藥物治療。
保持良好的生活習慣，避免過度勞累和情緒激動，定期體檢，出現不適及時就醫。
