潰瘍常見原因有幽門螺桿菌感染、藥物刺激、飲食不當、精神壓力大、自身免疫異常等。
1. 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌可破壞胃黏膜的防禦機制，引發炎症，長期作用下導致潰瘍。它主要通過口口傳播、糞口傳播。日常生活中要注意飲食衛生，提倡使用公筷、公勺，避免食用不潔食物。
2. 藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥、糖皮質激素等，會損傷胃黏膜，增加潰瘍發生風險。長期或不當使用這些藥物時，應在醫生指導下調整用藥方案，必要時加用保護胃黏膜藥物。
3. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或過度飲酒、吸煙等，會刺激胃黏膜。應保持規律飲食，避免暴飲暴食，戒煙限酒，多吃清淡、易消化食物。
4. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮、抑鬱等，會影響神經系統對胃腸道的調節，導致胃酸分泌失調。要學會調節情緒，保持心情舒暢，適當進行體育鍛鍊。
5. 自身免疫異常：自身免疫功能紊亂時，免疫系統會攻擊胃黏膜細胞，引發潰瘍。需針對自身免疫疾病進行規範治療。
如果經常出現潰瘍的情況，應及時就醫進行檢查和治療。日常注意養成良好的生活習慣，定期體檢，出現不適及時就醫治療。
