更年期絕經可能會出現月經紊亂、潮熱出汗、情緒波動、睡眠障礙、骨質酥鬆等。
1.月經紊亂：表現為月經週期不規律，經量時多時少，經期長短不一，直至最終停經。
2.潮熱出汗：突然感到發熱，從胸部開始，湧向頭頸部，然後波及全身，伴有出汗，多在夜間或應激狀態下發作。
3.情緒波動：容易出現焦慮、抑鬱、煩躁、易怒等情緒變化，對生活和工作產生一定影響。
4.睡眠障礙：可能會出現入睡困難、多夢、易醒等問題，導致睡眠質量下降，影響身體健康。
5.骨質酥鬆：由於雌激素水平下降，骨量丟失加快，容易導致骨質酥鬆，增加骨折的風險。
更年期是一個自然的生理過程，女性在這個時期要保持良好的心態，適當進行運動，合理飲食，多攝入富含鈣和維生素D的食物。如果症狀嚴重，影響到生活質量，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
