姨媽推遲快一個月沒來的常見病因有懷孕、內分泌失調、精神因素、藥物影響、疾病因素等。
1.懷孕：女性有性生活且未採取有效避孕措施時，懷孕會導致月經推遲。因為懷孕後體內激素水平變化，子宮內膜不再週期性脫落。可通過早孕試紙或到醫院進行血HCG、B超檢查來確認是否懷孕。若確認懷孕，需根據自身情況決定後續安排。
2.內分泌失調：長期熬夜、過度節食、肥胖等都可能引起內分泌失調，影響激素分泌，從而導致月經推遲。應保持規律作息，合理飲食，適當運動，必要時就醫調理。
3.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等情緒問題，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經推遲。要學會調整心態，緩解壓力。
4.藥物影響：服用避孕藥、抗精神病藥物等可能影響月經週期。停藥後，月經週期可能會逐漸恢復正常。
5.疾病因素：多囊卵巢綜合徵、甲狀腺功能異常等疾病也會導致月經推遲。需及時就醫，針對具體疾病進行治療。
保持良好生活習慣，定期體檢，出現月經異常及時就醫。
