突然眼睛花常見原因有用眼過度、低血糖、低血壓、眼部疾病、腦部疾病等。
1.用眼過度：長時間看電子屏幕、閱讀或在光線不佳環境下用眼，易致眼疲勞，引發眼花。應適當休息，眺望遠處，做眼保健操，保證充足睡眠。
2.低血糖：未按時進食、過度節食或運動量過大等，使血糖過低，影響腦部供血，出現眼花。可及時吃些含糖食物，如糖果、餅乾等。
3.低血壓：突然起身、長時間蹲著後突然站起等，可能導致血壓暫時降低，引起腦部供血不足而眼花。平時起身動作要慢，可適當增加鹽分攝入。
4.眼部疾病：如青光眼、視網膜病變等，會影響視力，導致眼花。需及時就醫，遵醫囑治療。
5.腦部疾病：如腦供血不足、腦血管狹窄等，影響腦部血液循環，引發眼花。應及時到醫院檢查，明確病因並治療。
保持良好生活習慣，定期體檢，出現頻繁眼花且無法緩解時，要盡快就醫。
