通常白帶有雜菌的原因有個人衛生不良、陰道菌群失調、性生活不潔、免疫力低下、濫用抗生素等。
1.個人衛生不良：
日常不注意外陰清潔，如長時間不更換內褲、不清洗外陰，會使細菌滋生，導致白帶出現雜菌。應每日用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇棉質、透氣性好的內褲。
2.陰道菌群失調：
頻繁沖洗陰道、長期使用護墊等，會破壞陰道內正常的酸鹼平衡和菌群環境，使雜菌得以生長繁殖。要避免過度清潔陰道，盡量不使用護墊，讓陰道保持自潔功能。
3.性生活不潔：
性生活前後不注意清洗，或有多個性伴侶等，容易將外界細菌帶入陰道。性生活前後雙方都應清洗外生殖器，保持固定的性伴侶。
4.免疫力低下：
長期熬夜、過度勞累、營養不良等導致身體免疫力下降，陰道局部防禦功能減弱，雜菌易入侵。需規律作息、均衡飲食、適當鍛鍊，增強免疫力。
5.濫用抗生素：
長期或不規範使用抗生素，會抑制陰道內有益菌生長，雜菌趁機大量繁殖。應遵醫囑合理使用抗生素。
建議保持良好的生活習慣，定期進行婦科檢查，出現白帶異常及時就醫。
