懷孕胃不舒服常見病因有激素變化、子宮增大、飲食習慣改變、胃部疾病、精神心理因素等。
1.激素變化：懷孕後，女性體內的激素水平會發生顯著變化。孕激素水平升高，它會使平滑肌鬆弛，其中包括胃腸道的平滑肌。這就導致胃腸道蠕動減慢，食物在胃內停留時間延長，從而引起胃部脹滿、不適。可少食多餐，避免一次進食過多。
2.子宮增大：隨著孕期進展，增大的子宮會向上擠壓胃部，使胃部空間變小，胃內壓力增加，引發胃部不適。進食後不要立即平臥，適當活動。
3.飲食習慣改變：懷孕後孕婦的飲食習慣常常會發生改變，比如食量變化、偏好改變等。若進食過多油膩、辛辣、刺激性食物，或者飲食不規律，都可能導致胃部不適。應保持飲食清淡、規律。
4.胃部疾病：本身患有胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的孕婦，懷孕後由於身體負擔加重，胃部疾病可能復發或加重，引起不適。遵醫囑治療胃部疾病。
5.精神心理因素：懷孕後孕婦可能會因為對胎兒健康的擔憂、生活方式的改變等出現焦慮、緊張等情緒，這些情緒會影響胃腸道的正常功能，導致胃部不適。要注意調節情緒，保持心情舒暢。
孕期要注意休息，避免過度勞累，定期產檢，如有胃部不適持續不緩解或加重，應及時就醫。
